EMDR & dérivés

Les diverses techniques de traitement par les mouvements oculaires et de stimulation bilatérale du cerveau comme l‘EMDR « Eye Movement Desensitization and Reprocessing », IMO (Intégration par les mouvements oculaires) sont très efficaces pour effacer des souffrances spécifiques cristallisées dans le cerveau limbique, libérant l’amygdale « siège » des émotions. Elles permettent une distanciation inégalée de l’événement ou du comportement problématique, et une libération des conséquences, condition du retour à un certain « équilibre ».

Par le mouvement oculaire, les lobes cérébraux ainsi stimulés, relancent la ...

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Le Stress Post-Traumatique

L’état de stress post-traumatique (ESPT, PTSD en anglais) est un trouble anxieux majeur suite à une exposition à un traumatisme. L’ESPT est responsable de nombreux troubles. Peurs, angoisses, phobies, crises de panique, cauchemars, scarifications, troubles du sommeil, troubles du comportement, dépression, addictions, tocs, tics, somatisations, douleurs… peuvent être provoqués chez l’individu qui y est exposé.

Ce stress spécifique perdure car le traumatisme est encore vivant dans la réalité du sujet: une situation dans laquelle la charge émotionnelle est restée bloquée, n’a pas pu être ...

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Peurs & Phobies

La peur est un avant tout un mécanisme archaïque de survie et de protection . Si nous n’avions pas peur en marchant au bord d’un précipice, nous risquerions une chute fatale.

Mais lorsqu’elle est irrationnelle, elle devient nuisible et relève du trouble anxieux. Elle peut trouver ses racines dans l’enfance, s’édifier sur un choc émotionnel, un traumatisme physique et/ou psychique, conscient ou inconscient.

La peur crée des comportements d’évitement, des symptômes physiques et psychiques d’intensité variable. La phobie est plus invalidante : crainte démesurée et ...

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