Vous grincez des dents … donc vous bruxez

Les causes fonctionnelles et médicales écartées, les facteurs du bruxisme sont souvent psychosomatiques, c’est à dire des manifestations inconscientes de tensions, colères, agacements, inquiétudes… qui trouvent leur voie d’expression dans le corps. Issus de sources aussi multiples que variées comme le stress, l’anxiété, des problèmes de sommeil

Frottements ou serrement des dents, le bruxisme peut être diurne et souvent nocturne. Douleurs dans les mâchoires, le cou, les épaules, douleurs cervicales, contracture des trapèzes, maux de tête, dent usée, voire cassée … exemples ...

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EMDR & dérivés

Les diverses techniques de traitement par les mouvements oculaires et de stimulation bilatérale du cerveau comme l‘EMDR « Eye Movement Desensitization and Reprocessing », IMO (Intégration par les mouvements oculaires) sont très efficaces pour effacer des souffrances spécifiques cristallisées dans le cerveau limbique, libérant l’amygdale « siège » des émotions. Elles permettent une distanciation inégalée de l’événement ou du comportement problématique, et une libération des conséquences, condition du retour à un certain « équilibre ».

Par le mouvement oculaire, les lobes cérébraux ainsi stimulés, relancent la ...

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Le Stress Post-Traumatique

L’état de stress post-traumatique (ESPT, PTSD en anglais) est un trouble anxieux majeur suite à une exposition à un traumatisme. L’ESPT est responsable de nombreux troubles. Peurs, angoisses, phobies, crises de panique, cauchemars, scarifications, troubles du sommeil, troubles du comportement, dépression, addictions, tocs, tics, somatisations, douleurs… peuvent être provoqués chez l’individu qui y est exposé.

Ce stress spécifique perdure car le traumatisme est encore vivant dans la réalité du sujet: une situation dans laquelle la charge émotionnelle est restée bloquée, n’a pas pu être ...

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Contre-indications à l’hypnose

Faculté naturelle de notre cerveau, l’état modifié de conscience se déclenche spontanément et subtilement quelques instants toutes les 90 min, chose que la plupart d’entre nous ignore. Il en va de même pendant la nuit mais l’état de sommeil nous empêche de le percevoir. Tout le monde en a déjà fait l’expérience : on est « dans la lune », on a entendu des paroles mais on est incapable de répéter ce qui vient d’être dit, un trajet connu semble effectué plus rapidement que d’habitude…

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