Indications thérapeutiques

De l’enfant à l’adulte, les champs d’application s’étendent à toute demande, au delà de cette liste non exhaustive.

 

Apprendre à se respecter, s’aimer et retrouver confiance

Honte, manque de confiance en soi, culpabilité, timidité, soumission, dévalorisation, auto-punition physique et/ou psychique (masochisme), échecs, exclusion, marginalisation, incompréhension, mauvaise image de soi, manque d’estime de soi, surpoids, maigreur, sentiment d’infériorité.

Equilibrer ses émotions et surmonter ses peurs

Toutes les peurs (peur de la mort, la maladie, des microbes, de mourir, vieillir, être seul, exclu, jugé, fou…), chagrins, peines, désespoir, impulsivité, panique, colère, rage, hypersensibilité, stress, anxiété, hyperémotivité, jalousie, possessivité, susceptiblité, chantage affectif, agressivité, nervosité, rigidité, froideur, crises d’angoisse.

Se libérer des dépendances et addictions

Tabac, jeux, internet, téléphone portable, réseaux sociaux, chirurgie esthétique, sport, sexe, sucre, excitants, alcool, médicaments, achats compulsifs, dépendance affective, drogues.

Retrouver son poids santé

Anorexie, boulimie, hyperphagie, compulsions alimentaires.

Neutraliser les comportements invalidants

Obsessions, hypocondrie, tics, agoraphobie (peur de la foule, des grands espaces), phobies (avion, eau, hauteurs, araignées, serpents…) anorexie, boulimie, hyperphagie… (manger beaucoup sans faim), bégaiement, tocs (troubles obsessionnels compulsifs), énurésie (pipi au lit, pipi à la culotte), ongles rongés (onychophagie), dysmorphophobie (trouble de l’image de soi, de la relation à son corps), phobie sociale (désocialisation).

Vaincre la dépression 

Tristesse, solitude, repli sur soi, insomnie, perte de désir, démotivation, idées noires, voire suicidaires.

Eliminer les charges émotionnelles des traumatismes physiques et psychiques

Abus sexuels, viols, inceste, accidents de la vie, décès, maladie, invalidité, séparation, agressions, violences conjugales, harcèlement moral, deuil, licenciement.

Vivre une sexualité épanouie

Vaginisme, frigidité, impuissance, éjaculation précoce.

Harmoniser les différents domaines de sa vie

Accompagner la parentalité, préserver sa vie personnelle, gérer les conflits relationnels, revoir ses priorités.

Devenir acteur de sa santé : atténuer les manifestations psychosomatiques

Asthme, Acné, eczéma, psoriasis, manque d’énergie, tensions musculaires, manque de concentration, constipation, migraines, allergies, maux de dos, chute de cheveux…

Réussir une épreuve 

Préparation sportive, permis de conduire, diplômes, examens, formations, épreuves scolaires (concours, bac, brevet, cap…), entretien d’embauche, grossesse et accouchement, intervention chirurgicale.

Restaurer un sommeil réparateur

Insomnie, cauchemars, terreurs nocturnes, difficultés d’endormissement.

Se reconstruire et s’offrir un nouveau départ 

Après un deuil, un divorce, un décès, une maladie, une perte d’emploi, un accident, une agression, une IVG (interruption volontaire de grossesse), un avortement.

Pacifier les conflits et dénouer les tensions relationnelles

Au sein du couple, de la famille, de l’environnement professionnel.

Soulager la souffrance physique

Stimuler les capacités d’auto-guérison, renforcer l’immunité, limiter les effets secondaires des traitements, gérer la douleur.

Comprendre et dépasser ses résistances au changement

S’extraire des schémas répétitifs, d’une posture de victime, reprendre et assumer la responsabilité de sa vie.

Développer ses talents et se réaliser

Pour libérer enfin vos potentialités et ÊTRE qui vous êtes vraiment, LIBREMENT, re-connecté à votre véritable essence, à la joie de VIVRE !

 

NB : Faire cette démarche, certes thérapeutique, ne remplace en aucun cas la consultation de votre médecin référant, ni la poursuite du traitement prescrit. Menée conjointement, elle vous guide durablement et plus rapidement vers la guérison psychique et physique. Selon votre cas, peut-être en complément d’un psychothérapeute à Anglet, Biarritz ou Bayonne, les accompagnements de thérapie que je propose sont le fruit de 8 ans d’expérience. Ils sont adaptés au profil de chacun. Par rapport à un psychothérapeute classique, j’apporte un éventail de perspectives issues de thérapies brèves.