EMDR & dérivés

Les diverses techniques de traitement par les mouvements oculaires et de stimulation bilatérale du cerveau comme l‘EMDR « Eye Movement Desensitization and Reprocessing », IMO (Intégration par les mouvements oculaires) sont très efficaces pour effacer des souffrances spécifiques cristallisées dans le cerveau limbique, libérant l’amygdale « siège » des émotions. Elles permettent une distanciation inégalée de l’événement ou du comportement problématique, et une libération des conséquences, condition du retour à un certain « équilibre ».

Par le mouvement oculaire, les lobes cérébraux ainsi stimulés, relancent la ...

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Psynergies, la psychothérapie en accord avec son temps

Depuis une vingtaine d’années, le monde de la psychothérapie vit une véritable révolution : celle de l’efficacité par des changements concrets à la hauteur des investissements en termes d’efforts, en temps, courage, persevérance, énergie, argent…

Le courant des thérapies brèves a vu le jour au début des années 70 en Californie à Palo Alto, berceau des nouvelles technologies : il a bousculé l’approche traditionnelle introspective du sujet allongé sur le « divan » pendant des années. L’analyse permet de comprendre, mais comprendre ne guérit ...

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